Karate jest dyscypliną sportową , można zacząć trenować w każdym wieku . Jest pewne czym wcześniej tym lepiej. W naszym klubie dzieci mogą trenować z rodzicami . Największym błędem jest to , że zarówno dorośli jak dzieci prowadzą statyczny tryb życia. W przypadku dzieci wpływa to na ich rozwój psychofizyczny i może decydować wielu aspektach życia.
Karate to "Sztuka Walki " obudowana jest filozofią , która ma przyczynić się do kształtowania się postaw życiowych dzieci, nastolatków ale także dorosłych.
Dzięki dążeniu do opanowania Karate mamy szanse na wyrobienie pewności siebie, naukę koncentracji i spokoju czy wytrwałości w dążeniu do celu.
Karate jest uważane za kontuzyjny rodzaj sportu jest to nie do końca prawda. Karate wpływa korzystnie na nasze zdrowie , kondycję i koordynację wzrokowo ruchową. Trenując ten rodzaj sportu wzmacniamy swoją szybkość , wytrzymałość . Treningi korzystnie wpływają na naszą masę ciała oraz na układ krążenia obniżając tym samym o ponad 60 % szansę na zawał serca.
Kombinacje różnych technik w bardzo szybkim tempie rozwija i wzmacnia umysł , co przenosi się również na inne obszary życia.
Karate to sztuka samoobrony . Uczy jak za pomocą bloków czy wyprowadzonych ciosów najefektywniej wykorzystać naszą anatomię aby każdy mógł się bronić niezależnie od fizjonomii swojego ciała.
W wielu przypadkach możesz uniknąć wypadku dzięki wyrobieniu refleksowi i równowadze.
Karate to ciągła nauka aby być lepszym , aby po przez powtarzanie ćwiczenia dążyć do perfekcji . Trenując karate zwiększysz swoją pewność siebie i nie będziesz się bał(a) podejmować życiowych wyborów . Umiejętność samoopanowania , motywacji jest bardzo potrzebna na każdym etapie życia.
Wspólne treningi , wyjazdy na turnieje oraz obozy budują silne poczucie koleżeństwa.
Wg badań naukowych aktywność fizyczna ma swoje duże przełożenie na wyniki w nauce dzieci .
Karate można trenować praktycznie wszędzie , choć na salce treningowej ( Dojo) jest lepiej. Nie jest to wymagany sport pod względem sprzętu .Wystarczy Kimono ( biały strój ) oraz ochraniacze i kask na głowę .
POWODZENIA W PODEJMOWANIU TRAFNYCH DECYZJI !
OSU!